taxi gherla telefon
mondial gherla nisip balast sort dej cluj depozit feroterm gherla magazin centrala termica instalatii dej cluj stiri pentru viata cabinet veterinar gherla medic telefon excavator gherla dej cluj
arbitrii testare cluj arena

Arbitrii şi observatorii la curs şi testare fizică pentru returul campionatului de fotbal

Arbitrii, arbitrii asistenti si observatorii din judetul Cluj sunt invitati la cursul de instruire, in vederea returului campionatului de fotbal 2016-2017, anunta Asociatia Judeteana de Fotbal Cluj.

Cursul are loc in data de 4 martie 2017, incepand cu ora 12, la sala de conferinte de la etajul I, la Cluj Arena.

Testarea fizica a arbitrilor si arbitrilor asistenti incepe la ora 8,30 cu verificarea adeverințelor medicale si alcătuirea grupelor. Testele incep la ora 9, pe pista de atletism de pe Cluj Arena. Acesul la vestiar la tribuna a II-a incepand cu ora 8.

Testarea fizica pentru arbitri cuprinde proba de 4 x 40m (max. 6,2 sec bărbați, max. 6,6 sec femei) si testul Cooper – 12 minute (minim 2.800 metri bărbați, minim 2.400 metri femei)

Arbitrii asistenti vor da proba de 4 x 40m (max. 6,0 sec bărbați, max. 6,4 sec femei) si testul mini- Cooper – 8 minute – (min. 1.900 m bărbați, min 1.600 m femei)

Pentru a putea participa la testarea fizică, arbitrii trebuie să se prezinte cu adeverința medicală (apt) sau carnetul de joc cu viza medicală la zi si echipament de arbitru de culoare neagră.

AJF anunta si reluarea sedintelor saptamanale, incepand cu data de 2 martie 2017, ora 18.30.

ACTUALIZARE 28.02.2017

AJF anunta ca instruirea a fost amanata pentru data de 18 martie 2017

– Locația: Sala de Conferințe CLUJ ARENA (Etaj 1)

– Ora: 11:00

– TESTAREA FIZICĂ A ARBITRILOR ȘI ARBITRILOR ASISTENȚI

– Ora: 8:00 prezența, verificarea adeverințelor medicale, alcătuirea grupelor,

– Ora de start teste: 8:30

foto: Facebook

sus(2)jos(2)

hayak cafenea pub club gherla dej cluj orar program tractari auto gherla dej cluj telefon apartament chirie gherla

Lasă un răspuns